개다래 복용법과 효능
개다래는 일시에 수많은 양을 복용하지 않는 한 부작용은 없다. 오히려 다량의 개다래를 복용함으로써, 신장뿐만 아니라 다른 오장육부에도 영향을 미쳐 다른 장기들도 깨끗하게 만드는데 한몫을 한다. 나는 개다래를 실험삼아 복용을 해 보았다. 보통 개다래 4주먹 정도를 넣고 물을 1리터 정도 넣어서 진하게 달여서 복용을 하였는데, 일단 몸속이 깨끗해 지는 느낌을 받았다. 정력쪽에도 긍정적 반응을 보일 정도로 피를 깨끗하게 하고 혈액을 잘돌게 하도록 신장을 깨끗하게 만든다는 것이 느껴질 정도 였다.
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한 달여 동안 한번에 300-400그램정도를 달여서 마셨는데, 부작용은 전혀 없었고 다만 개다래가 최면효과가 있는 탓에 졸음이 많이 쏟아지고, 잠자리에 들기전에 개다래를 마시면 쉽게 깊은 잠에 빠져 들게 되었을 뿐이다.이런 실험 결과를 바탕으로 나는 개다래를 달여 드시는 분들에게 개다래의 약성이 몸에서 느껴질 정도로 진하게 달여 드시는 것이 좋겠다고 이야기 하는 것이다.
---------------- 개다래 복용법-----------------------
개다래를 복용하기 전에 필수적으로 약수물이나 생수[수돗물을 절대안됨]를 한 두컵 정도 마신후에 몇분후 복용해야 하며, 개대래 복용후 한 두시간 후에 또다시 몰을 복용해야 제대로 효과를 볼 수 있으므로 꼭 지켜 행해야 합니다.
* 즙으로 먹는방법*
1. 개다래 10-15킬로와 유기농배 25킬로 유기농 하귤 5킬로 그리고 감초 10그램 토종대추 500그램을 넣고 전통 항아리로 즙을 만드는 저열탕식 건강원에 가서 즙을 내리면 된다. 일반 건강원은 3-4시간정도면 즙을 내리는데 반해 황토 항아리 건강원은 20시간정도를 달이기에 그 효능이 뛰어나다 할 수 있다.
효능을 더욱 좋게 하려면 유기농 배 10킬로와 제주도 유기농 하귤이나 팔삭을 9킬로 정도 넣고 즙을 내리면 더욱 좋은 효과를 볼 수 있다.
내용물을 30킬로 정도 넣고 줍을 내리면 보통 하루에 두번씩 복용하면 두달이상을 복용 할 수 있다. 시간에 쫓기거나 번거로운 것을 피하려면 서무수건강명가라는 건강원에다가 즙을 내려 마시는 것이 간편하고 좋을 수 있다. 유기농 배와 하귤 팔삭이 아니면 효능이 떨어진다.
*달여 먹는법*
1. 생수 1리터[수돗물은 금물]에 개다래 3-4주먹 정도를 넣고 , 감초 반주먹 정도를 냄비[비젼냄비]*새로 산 법랑이나 페인트가 칠해진 냄비는 절대금물]에 넣고 끓인다. 물이 끓기 시작하면 가장 약한 불로 줄여서 15분정도 더 끓인 후에 불을 끈다,한번에 이틀치씩 여섯잔정도를 끓여서 하루에 세잔씩 마신다. 매일매일 끓이는 번거로움을 피하기 위해 이틀치씩 끓이는 것이다.
개다래 끓인 물을 마셔 보았을 때 개다래의 매웁고 아린맛이 어느정도 입안에서 느껴질 정도가 가장 적당하게 잘 끓여진 것이다.
2. 끓인 개다래를 다시 재탕을 해서 이틀동안 마신다. 마시는 양은 하루에 3번 맥주컵으로 마시면 된다. 물론 4-5번을 마셔도 좋으면 좋았지 나쁠 것은 없다고 생각한다..[실제로 나는 4-번 5번씩 마시기도 했다]
3. 개다래 요법을 하는 동안에는 술 과 담배 인스턴트 음식 육류 칼슘영양제, 드링크제 등 인공적인 것은 가급적 피해야 한다.
4. 개다래를 먹고 난 후에는 온 몸 구석구석까지 약성을 침투시키고 더러워진 오염물질들을 더욱 깨끗하게 청소시킨다는 기분으로 전신운동을 하면 더욱 큰 효과를 볼 수있다.
6. 몸이 좋아졌다고 해도 두달에서 넉달동안은 계속 중단하지 말고 복용해야 한다, 남아 있는 모든 오염물질들을 배출시켜야 하기 때문이다.
****** 술 담가 먹는법**********
1. 술 담그는 병을 구입한 후에 30도 이상의 증류주[민속주] 등을 구입하여 술담그는 병에 개다래를 절반을 먼저 채운후에 준비한 술을 개다래에 채워 넣는다.
2. 3-4개월 후 개다래가 노랗게 우러나오면 하루에 한번 저녁에 잠들기 두세시간전에 소주잔으로 두잔 이내로 마시면 된다.
3. 마찬가지로 우유 드링크제 인스턴트 식품, 농약이 많이든 야채나 과일류등은 피해야 한다.
4. 두달동안 매일 저녁에 마신다.
**** 만약 술을 못마시는 분이라면, 개다래를 토종꿀이나 잡화꿀에 [아카시아꿀이나 유채꿀,밤꿀등 한가지 꽃에서 채취한 양봉꿀은 [양봉꿀은 설탕과 농약등을 첨가한다.] 효과가 떨어진다.밤꿀같은 경우에는 농약살포를 많이 한것이므로 몸에 해롭다.] 재워서 3개월 후에 하루에 세번씩 한 숫가락씩 복용하면 마찬가지의 효능이 있을 것이다.***
천식이나 감기 가래 기관지가 않좋으신 분들이 개다래를 꿀에 재워 드시면 아주 좋은 효과를 볼 수있다. 그냥 달여 먹어도 몸속이 깨끗해 지는 효과가 나타나는 것을 나는 느낄 수 있었는데, 개다래를 구입하신 어느분이 천식을 앓고 있는 아들에게 꿀에 재워 먹이고 난 후에 상태가 너무 좋아졌다고 하시면서 개다래를 더 구입하셨다. 몸속의 장기를 깨끗하게 청소해 주는 것이 우리나라 산야에 나는 개다래이다. 이처럼 좋은 자연약을 모르고 사람들은 자연을 마구 파괴하고, 온갓 화학물질로 만든 독성과 부작용이 강한 화학약을 좋은 약으로 알고 즐겨 먹는 것이다. 치료는 되지 않고 일시적 증상완화만을 시키는 약을 먹는 것이다.
** 모든 약초 요법에는 필수적으로 생수를 사용해야 하며,약초를 달인물만 아니라 또한 그냥 생수를 하루에 최대한 많이 마셔야 한다. 그래야 약초의 효능을 많이 발휘하며 몸속의 노페물을 밖으로 배출 시킬 수가 있다. 과격한 운동은 금물이며 요가나 태극권처럼 자연스런 운동을 몸속 노폐물을 배출시는 것이 좋다.**
이 사진은 쥐다래이며 통풍이나 신장병에는 별 효용이 없습니다. 건조된 중국산 개다래는 이 쥐다래를 건조시켜 판매하고 있습니다.
이것이 신장병과 통풍치료에 좋은 개다래 입니다. 다음불로그 김형희산야초 http://blog.daum.net/amunabaraba 클릭
건조시켜 판매하는 국산 개다래나 중구산 건조 개다래는 많은 양을 보관하는 탓에 쉽게 변질이 되거나 곰팡이 등이 생기는 것을 방지하기 위해 방부제 등을 많이 첨가 한 탓에 약성이 별로 없으며 오히려 몸을 해롭게 만들기도 하므로 복용시 방부제등이 첨가되어 있는지 유의하고 드셔야 할 것입니다
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