봄나물 캐러 다녀 오세요.[산도라지,천문동]

 

봄이 되면 사람들은 본능적으로 봄나물이 많이 먹고 싶어 집니다. 겨우 내내 소진된 영양분을 봄나물로 다시 채워놓기 위한 본능적인 행동일 것입니다. 사실 우리 산야에는 먹거리가 지천이며 건강을 지켜주는 산야초들이 즐비합니다만, 많은 분들이 삶에 짓눌려 살기도 하고 자연이 파괴된 곳에서 지내다 보니 자연적으로 자연과 멀어짐으로써 산야초에 관심이 사라진 것  같습니다.

 

그러나 사람은 흙에서 태어 났고 또 한 흙을 먹고 살아가야 하는 존재라는 것을 감안하면, 흙을 먹지 않으면 사람은 병에 걸릴 수 밖에 없는 존재입니다. 오늘날 수많은 질병이 사람들을 고통속에 빠뜨리는 이유는 인간의 탐욕으로 인한 자연파괴가 그 원인이라고 볼 수 있을 것입니다. 자연을 살리고 보존하는 것은 바로 내 자신을 살리고 지키는 길이라는 것을 명심하고 자연보존에 힘써야 할 것입니다.

 

 

 

 장대나물

 보리뱅이

 

국화과의 2년초인 보리뱅이

원산지 한국

이명 보리뱅이, 박조가리나물,박주가리나물

식용입니다.

 

 망초나물[간을 깨끗하게 청소해 주는 효능이 있습니다.] 맛도 의외로 좋습니다.

 엉겅키-간을 청소하는 효능이 뛰어나서 유럽에서는 간치료의 명약으로 알려져 있습니다.

 

 구릿대

 

구릿대의 약초 기능은 진정과 통증 억제 작용. 안면 신경통과 두통 편두통 치통 요통 등에 효험이 있는 것으로 알려졌다. 악성종기에도 효과가 있다. 한방에서는 '피를 잘 돌게 하고 새살을 돋게 하는데 효험이 있다'고 설명한다. 새순이 돋을 때 어린 순을 채취, 나물로 먹기도 한다. 산당귀와 비슷한 모양을 하고 있어 일반인이 혼동하기 쉽다.

 

 

 지칭개-쓴 맛이 강하지만, 피를 맑게 해주는 효능이 많으므로 한 번 삶아 낸 후에 나물로 먹으면 좋습니다.

 

 머위는 요즘 막 자라나기 시작 할 때가 쓴맛도 적어 오리를 하면 맛납니다.

 머위* 유럽에서 항암작용이 뛰어나다 하여 암치료제로 많이 사용한다고 합니다.머위의 강한 쓴맛이 피를 맑게 만들어 암치료에 도움이 되는 것으로 보여 집니다. 강한 진통효과도 있어서 암환자들의 진통제로 사용하기도 합니다.

 

 머위꽃

 

 미역취

 

 수영-관절염 치료에 수영전초를 술로 담가 먹으면 효과가 아주 좋다고 알려져 있습니다.-

 

 

 산달래 -남자의 기력을 보강하는효과가 많다고 합니다.-

 

 산마

 괭이눈

 

금요자라고도 한다. 산과 들의 습지에서 자란다. 줄기는 땅위로 벋고 마디에서 뿌리를 내린다. 꽃줄기는 곧게 서고 털이 없으며 높이는 5∼20cm이다. 잎은 길이 5∼20mm, 나비 5∼18mm로 꽃줄기에 2장씩 마주나는데 잎자루는 짧고 달걀 모양이며 안으로 굽은 톱니가 있다.

4∼5월에 연한 노란빛을 띤 녹색의 작은꽃이 피며 꽃 둘레의 잎은 연한 노란색이다. 꽃받침잎은 곧추서고 둥글며 수술은 4개이다. 꽃밥은 노란색이다. 열매는 삭과로서 2개로 깊게 갈라지고 갈라진 조각은 크기가 서로 다르며, 끝에 1개의 봉합선이 있다. 종자는 다갈색에 윤기가 돌며 전체에 젖꼭지 모양의 돌기가 있다.

어린 순을 나물로 먹고 관상용으로 심는다. 한국·중국·쿠릴열도(남부)·일본 등지에 분포한다.

 

 

 

 

 

 칡

 나리

 

돌나물

 

 

미나리취 

노봉방 

돌담논 

민들레 

상사화

 

상사화 전설 1

옛날 중국 땅에, 아버지의 유언에 따라 불로초를 찾아 우리나라에 온 처녀는 어느 암자에서 고승을 만나 육신을 버리고 도를 깨우치는 것이 영원히 살 수 있는 길이라는 가르침을 받고, 암자에 머물며 수도를 하게 되었는데 어느날 큰절에서 고승의 가르침을 받으러 찾아온 젊은 스님을 만나 짝사랑하게 되었으나 고백하지 못하고, 세월이 흘러 젊은 스님은 다시 큰절로 가 버렸다.처녀는 참지 못하고 큰절에 찾아가 젊은 스님에게 사랑을 고백하였으나 '불자의 몸으로 여자의 사랑을 받아들일 수 없다.' 는 말을 듣고 아버지의 유언도 이루지 못하고 사랑까지 거절당한 충격에 그 자리에 요절을 하였다.

그 자리에 잎이 지고나자 꽃이 피는 것을 보고 주위 사람들이 아름다운 처녀의 이룰 수 없는 사랑을 가엽게 여겨 그 꽃을 상사화라고 부르게 되었다 한다.상사화는 꽃대가 대단히 강했다. 꽃대가 구부러진 것을 곧게 펴러다, 꽃봉오리 대가 부러진 걸 땅에 꽂아 두었더니, 4일 만에 꽃을 피웠다.

 

 상사화 전설 2

옛날 한 마을에  너무나 사랑하는 부부가  아이가 없어  간절히 소망한 가운데 늦게야 태어난  아이가
딸이였다 합니다고명딸로 태어난 아이는 부모님에 대한 효성은 말할 것도 없거니와 그 이쁨은 온 마을에 자랑으로 소문이 자자했답니다그러다  아버님이 병이들어 돌아 가시어서 극락왕생하시라며 백일동안 탑돌이를 하였는데 처녀를 지켜 보는 사람이 있었으니 큰 스님 시중드는 스님이였으니

누가 볼세라... 마음을 틀킬세라...안절 부절 두근반 세근반  분홍으로 물들어 감이 하도 애절한 가운데 말 한마디 못하고 어느듯 백일은 다가왔으니불공을 마치고 처녀가 집으로 돌아 가던 날  스님은  절 뒷 언덕에서  하염없이 그리워하다 그만 그날부터 시름 시름 앓기 시작하여 운명을 달리 했다 합니다.그 다음해 봄 절가에 곱게 핀 한 송이 꽃이  그 스님의 무덤 옆이라 언제나 잎이 먼저 나고 잎이  말라 스러져야 꽃대가 쑥~하고  올라와서는  연보라 꽃송이를 고개가 무겁게 피었던지라 이름하여 상사화라 한답니다.세속의 여인을 사랑하여 말 한마디 못한  그 스님의 애절함이...  그래서 "이룰수 없는 사랑"이 꽃말이라 합니다.

 

곰보배추 

 

 

소루쟁이[국끓여 먹으면 별미] 항암약초 

 

야생갓 

별꽃

 

꽃다지 

 

 

 

 

봄나물 무침  

 

 

 

 

 

 산도라지의 싹눈... 올해 싹을 튀우려고 하는 중입니다.해마다 한개씩 가지를 만들어 나갑니다.

 산도라지 10년은 넘게 자랐군요..

 

  

자연산 천문동  

 

봄나물의 효능

 

이름	효                 능
무릇	혈액 순환 ,관절염
쑥	위장을 다스림
감잎	기침, 천식, 토혈, 진액생성, 폐기종, 각종 내출혈을 다스림
곰보배추	기침,감기 ,기관지를 다스린다
곰취	기혈을 돕고 기침과 통증, 담과 관절통을 다스린다
느릎순	피부미용, 방광염, 종기, 종창, 수면제, 비염, 축농증
두충잎	혈압강하작용, 특히 수피는 보간신, 근골무력, 허리 무릎통증, 유산방지, 강장약, 요통, 관절통, 관절염, 하지위약, 진통, 진정, 소변불리등 다양한 효는이 있다
두릎	건위, 이뇨, 신장염, 수종, 당뇨병, 신경쇠약,
둥굴래순	허약체질을 강하게 하는 자양 강장,강정 효과
참취	기혈을 돕고 통증을 다스리며 향취가 뛰어나다
개미취	가래삭임, 기침 멈춤 작용, 항암성
고들빼기	건위소화, 약한 설사, 해열,종기를 다스린다
수영	관절염과 위장병을 다스림
냉이	눈을 밝게 하고 간을 튼튼하게 하는 효능
더덕	강장,강정,진해거담,만성기관지염,폐결핵,폐열,기침 가래, 뛰어난 향미
(산)도라지	기침, 가래, 기관지염
다래순	위암, 식도암, 방암, 간염, 관절염에 효험
등나무순	어린순은 나물,꽃은 약술; 변비 근육통, 관절염 모든 부인병에 신효
달맞이꽃순	해열, 소염작용, 당뇨병, 고지혈증에 효험
달개비	당뇨병에 탁월한 효능
돌나물	해독, 인후종통, 간염을 다스림
달래	장염, 위암, 불면증과 빈혈을 다스림
민들래	위염, 위계양, 만성간염, 지방간, 변비, 만성장염 ,천식, 기침, 신경통
돌미나리	주독, 장염, 황달, 해열, 대하증, 식욕촉진, 수종, 신경통에 효능
마가목순	뛰어난 향미로 약술,중풍, 고혈압, 위장병, 기침,신경통,류마티스 관절염
만삼	빈혈, 성기능쇠약, 허약체질, 신경쇠약을 다스림
명아주	충독, 개선, 백전풍, 건위, 강장의 효능
맥문동	기미에 좋고, 이뇨, 심장염, 해열, 감기, 진정, 강장, 소염, 진해, 거담
머위	해독, 편도선염, 지통, 타박상에 작용한다
미역취	해독,감기두통,인후종통,황달,백일해,소아의 경련, 타박상
밀나물	노화를 방지,혈액순환을 원활하게하며 이뇨강장의 효과
벌나무	간과 콩팥 질환의 선약
복분자	신장과 간장을 튼튼하게 한다
비듬나물	뿌리는 해열, 해독, 씨는 눈에 작용한다
싸리순	두통과 피부병에 잘 듣는다
씀바귀	항암, 항스트레스, 항알레르기, 노화방지에 신효
산죽	위염, 기침, 당뇨병, 면역강화, 부종무좀, 피부병, 위암, 갖가지 암, 열이 날 때, 간염, 황달, 위궤양, 고혈압, 스트레스, 화병
산마늘	강장,이뇨, 구충, 최유, 해독, 소화, 건위, 풍습에 효능
소나무 새순	불로장생의 첫째로 손꼽히는 솔
산사나무 순	차로 복용하면 고혈압을 치료
산뽕나무순	신경통, 고혈압, 부종, 기관지염, 보혈, 강장의 불로장수약
엉겅퀴	어혈을 풀어주고 정력을 보강
삼지구엽초	보신, 제습의 효능, 불임,발기불능, 권태무력,반신불수 ,
삼백초	변비, 당뇨병, 간장병, 암, 고혈압, 심장병, 부인병, 신장병
쇠비름	저혈압, 대장염, 관절염, 변비, 백대하,임질, 설사등에 효과
생강나무 잎	산후풍의 특효약, 타박상이나 어혈, 멍들고 삔데 신통한 효력
엄나무순	관절염, 종기, 암, 피부병등 염증질환, 신경통등에 탁월한 효과
참나물	고혈압, 중풍을 예방하고 신경통, 대하증, 지혈, 해열제
참마(산약)	자양, 강장, 강정의 상약의 대표
오이풀	경혈 지혈, 지열, 해독의 효능, 습진, 화상을 치료
오가피	해독, 콜레스테롤, 혈당, 신경장애, 지구력, 집중력, 뇌의피로, 눈과 귀를 밝게, 성기능을 높이며 온갖 질병을 예방하는 나무산삼
원추리	자양강장, 피로회복, 주독을 푸는데 특효
인동초	대장염, 위궤양, 방광염, 인두염, 편도선염, 결막염등 염증 질병에 효과
야관문	간,신,보,보익하며 산어 ,유정, 유노
잔대	혈압, 백가지 독을 푸는 해독의 명약
익모초	혈액순환, 어혈, 자궁의 수축력과 긴장성을 높여,월경불순,월경통,대하증, 불임증을 비롯한 가종 부인병과 질환에 큰 효과가 있다
질경이	천식, 관절통, 눈충혈, 위장병, 부인병, 산후복통, 심장병, 신경쇠약, 두통, 뇌질환, 축농층, 변비, 천식, 백일해, 기침, 안질, 임질, 태독, 난산,  출혈, 요혈, 금창, 종독, 만병통치
칡순	당뇨병, 부종, 설사, 황달, 술독, 고혈압, 두통, 협심증
삽주싹	무병장수의 신약, 불로장생, 특히위장계통에 작용, 남녀노소 누구에게나 좋은 최고의 상약
청미래덩굴 순	염창,화상을 치료, 설사, 이질에 효능
천마	중풍, 고혈압, 두통, 스트레스,
헛개나무순	술중독, 지방간, 간염, 온갖 간질환에는 신효한 약효
하수오	백발을 검어지게 하는 자양강장제, 신장, 간장, 심장을 튼튼하게 한다
화살나무	암, 당뇨 고치고 가위눌리는걸 낫게 하는 화살나무
돼지감자	골절,타박상 해열, 지열,비만증, 변비, 다이어트 당뇨병에 효험
찔래순	피부를 윤택하게 한다
모시대	경기, 한열, 익담, 해독, 거담에 효능
얼레지	위장염, 구토, 화상을 치료